早餐粥（100种简单早餐粥做法）

　　1，根据本人多年经验，早餐做鸡蛋粥，小米粥和瘦肉粥是最快最有营养的。 2，首推：鸡蛋粥。鸡蛋粥营养高且制作快，你可以先将鸡蛋打入碗里，并加入盐，油，料酒。

　　早餐粥 蛋花麦片粥 原料：麦片30克，鸡蛋1个 做法： 1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。 2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。 3.再往锅中打入鸡蛋，煮。

　　但是我希望我能为她做我自己做的早餐.. 谢谢大家，我很喜欢我的女朋友，因。

　　如果是粥，可以煲鸡蛋粥，简单方便也便宜。粥熟了，下一只鸡蛋，再放点盐，如果她吃葱的，还可以撒一点葱花。颜色也很美呀！除了粥，你还可以自己买一些面包，。

　　燕麦粥

　　把步骤写出来，谢谢 做好清楚点哈

　　1 豆腐粥 原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干 制法：（1） 将豆。 2 .红枣粥 材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。 做法：很简单，在白粥煮至七。

　　早餐粥做法：主料黑豆20g黑米30g花生仁20g薏米30g燕麦20g辅料：水适量步骤1.黑豆，黑米，花生仁，薏米，燕麦备用。2.晚10点30分钟用水将黑豆，黑米，花生仁，。

　　第一款 南瓜山药粥 南瓜山药粥 早餐 功效：南瓜具有补中益气的功效，山药能健脾益胃，助消化。和大米粥一起慢慢熬了，长期喝能够调养肠胃。用料：红薯，南瓜和大米。

　　学会了请你们吃辣条，吃什么可以养生？

　　材料红豆，绿豆，薏米，苕实，扁豆，米做法1，将材料全附子信息网部洗净，倒入电饭煲加大半煲水，按煮饭那个按钮。2，半小时后再按粥的按钮，煮两小时左右，再保温。咸甜自。

　　1. 3调羹的大米，洗干净，让入大约3小碗的水，喜欢希粥的朋友们可以多加水，喜欢。 选择慢炖，因为我是做早餐的，所以前一个晚上，预约了后选择了慢炖（2.3小时）。

　　【原料】：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。【制作方法】：1.将银耳，香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷。