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早餐粥(100种简单早餐粥做法)

D哥信息网 社会信息 2021-03-16 16:23:56 6514 0

  1,根据本人多年经验,早餐做鸡蛋粥,小米粥和瘦肉粥是最快最有营养的。 2,首推:鸡蛋粥。鸡蛋粥营养高且制作快,你可以先将鸡蛋打入碗里,并加入盐,油,料酒。

  早餐粥 蛋花麦片粥 原料:麦片30克,鸡蛋1个 做法: 1.将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。 2.把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟。 3.再往锅中打入鸡蛋,煮。

  但是我希望我能为她做我自己做的早餐.. 谢谢大家,我很喜欢我的女朋友,因。

  如果是粥,可以煲鸡蛋粥,简单方便也便宜。粥熟了,下一只鸡蛋,再放点盐,如果她吃葱的,还可以撒一点葱花。颜色也很美呀!除了粥,你还可以自己买一些面包,。

  燕麦粥

  把步骤写出来,谢谢 做好清楚点哈

  1 豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法:(1) 将豆。 2 .红枣粥 材料:红枣,白米,分量可随自己口味决定。 做法:很简单,在白粥煮至七。

  早餐粥做法:主料黑豆20g黑米30g花生仁20g薏米30g燕麦20g辅料:水适量步骤1.黑豆,黑米,花生仁,薏米,燕麦备用。2.晚10点30分钟用水将黑豆,黑米,花生仁,。

  第一款 南瓜山药粥 南瓜山药粥 早餐 功效:南瓜具有补中益气的功效,山药能健脾益胃,助消化。和大米粥一起慢慢熬了,长期喝能够调养肠胃。用料:红薯,南瓜和大米。

  学会了请你们吃辣条,吃什么可以养生?

  材料红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米做法1,将材料全附子信息网部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮。2,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自。

  1. 3调羹的大米,洗干净,让入大约3小碗的水,喜欢希粥的朋友们可以多加水,喜欢。 选择慢炖,因为我是做早餐的,所以前一个晚上,预约了后选择了慢炖(2.3小时)。

  【原料】:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。【制作方法】:1.将银耳,香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷。

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