首页 信息大全正文

糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临

D哥信息网 信息大全 2020-10-18 17:11:52 310 0

  对于糖尿病的患者而言,最可怕的无疑就是血糖得不到控制,从而引发多种并发症,十分危险。

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第1张

  并且,目前权威数据显示,糖尿病的患病率正在日益提高,这与现在人的饮食习惯和生活方式有着密切的关联。

  那么,糖尿病者该如何控制并发症呢?又如何辨别糖尿病的并发症呢?

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临,三样东西尽量别碰!

  出现四个表现,警惕并发症:

  表现1、尿液有泡沫

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第2张

  正常最为健康的尿液应该是清澈且透明的,颜色为淡黄色,偶尔可能会出现少量泡沫,但是不久便会消失。

  但是如果你是糖尿病患者,发现自己尿液的颜色有所加深,并且经常出现泡沫尿,且泡沫长时间不消失,就要警惕可能是糖尿病引起了并发症。

  表现2、足部麻木

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第3张

  长期患有糖尿病的人,往往最先出现并发症的位置就是足部,这与足部供血不足有一定的关系。

  当血液中长期血糖高的时候,最开始足部可能会出现创口,或者是小水泡,到了后期慢慢的就会出现破皮,溃烂等情况。

  并且患者往往还会出现下肢发凉、足底发紧,有蚁行感、针刺感、灼热感等情况,这时,是已经出现糖尿病足了。

  表现3、视物模糊

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第4张

  能够引起眼睛不适的原因有很多,一般例如睡眠不足或者是视物过度会导致眼睛模糊。

  但是如果没有这些因素的影响下,仍然出现眼部不舒服,视物模糊等情况,很可能是因为高血糖导致了眼部的并发症。

  因为长期受到高血糖的影响,会引起视网膜的病变,并且随着病情的发展,这种情况会越来越严重。

  建议糖尿病患者每半年复查一次眼底。

  表现4、皮肤瘙痒

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第5张

  血糖高的人,如果长期不进行控制,会出现一种表现就是浑身的皮肤瘙痒,尤其是在晚上,这种情况会有所加重。

  这是因为当身体中长期血糖过高的时候,身体的糖分无法被及时代谢,就会刺激皮肤发痒。

  此时一定要警惕,如果不进行血糖的控制,则会引起更多的并发症,严重的时候可能会导致皮肤溃烂。

  警惕糖尿病并发症,三样东西尽量别碰:

  第一样:油腻食物

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第6张

  现代的人,因为生活节奏的影响,或者是生活方式的改变,每天应酬和外卖都很多,而这些食物中含有很高的油脂。

  因为长期的进食高油脂的食物,会加重糖尿病的情况。

  这是因为

  当胰岛素分泌不足的时候,会导致脂肪和糖以及蛋白质代谢紊乱,不断的导致血糖的上升。

  第二样:盐分高的食物

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第7张

  生活中不乏一些高盐的食物,例如腊肉,咸菜,咸鸭蛋等等,这些食物的盐分都严重的超标。

  而经常的食用这些食物身体内的血容量会增加,从而诱发高血压和动脉硬化等等。

  一旦控制不好,则会加重糖尿病引起的并发症,所以建议糖尿病的人,每天一定要控制盐分的摄入。

  第三样:酒精等饮品

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第8张

  患了糖尿病的人,是不应该喝酒的,这是因为本身高血糖的人身体中的胰岛素分泌就不足,如果此时再喝一些酒,则胰岛素的分泌就会更加的异常。

  所以,日常高血糖的人建议不管是白酒,啤酒还是其他的酒,都不应该再喝了。

  尤其是葡萄酒,不仅酒精的含量高,而且糖分也很高,只会加重糖尿病的发生。

  另外,糖尿病人,想要控制血糖,还要做好三件事:

  第一件:补充水分

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第9张

  在中医上讲,当糖尿病到了中后期的时候,身体会表现为阴虚内热,经常会出现口渴的情况,并且还容易发生并发症。

  此时,建议患者不仅要注意补充水分,还可以喝点代茶饮,可以有利于控制血糖的上升。

  第二件:充足睡眠

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第10张

  每天,建议至少保持六个小时以上的睡眠时间,但是午睡的时间时间还是哟啊和足以,不要在吃完午饭以后立即进行,时间也不能过长,尽量在二十分钟作用。

  在晚上睡觉之前也要注意不要开灯睡,睡前尽量避免剧烈运动,也不要喝咖啡等等等。

  第三件:控制体重

  糖尿病者,身体有四种表现,警惕并发症来临  第11张

  糖尿病的发生,其实是与体重有密切的关系的,体重超标,会影响身体对胰岛素的敏感性,增加患上糖尿病的可能性。

  所以,想要预防糖尿病的发生,一定要首先控制体重的增长,良好的体重对于血糖有着重要的意义。

  但是糖尿病的人,也不要急于的减肥,更不能节食减肥。

  注:图片来源于网络,如有侵权,联系删除,谢谢!

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

本文链接:https://www.diei.com/xxdq/100121.html

评论